Yogi Tea Kurkuma Orange Bio, 34 g

Meist fällt es schwer in stressigen Alltagssituationen nicht in eine endlosen Schleife, dominiert von Hektik und Unruhe zu gelangen. Da benötigt man definitiv mit Bedacht gewählte Geschütze. Der Kurkuma Orange Bio Tee mit seinen vor Positivität strotzenden Fähigkeiten, lässt keinen dieser beiden Punkte näher an sich heran. Zutaten wie Kurkuma, Süßholz, Zimt, Orangenschalen, Vanille, Apfel, Ingwer usw. sind weit bekannt für die einzigartigen Kräfte die sie in Kombination entfachen können.

Anwendungsempfehlung: Übergießen Sie den Teebeutel mit 250 ml kochendem Wasser und lassen ihn für etwa 7-9 Minuten ziehen (länger für einen stärkeren Geschmack). Nach Geschmack süßen und Milch (Milchersatz) hinzufügen.

Ideale Yoga Übung zum Tee: Sitze im Schneidersitz mit gerader Wirbelsäule und strecke die Arme parallel zum Boden nach vorne aus, die Handflächen einander zugewandt mit etwa 15 cm Abstand. Mit dem Einatmen öffne die Arme kraftvoll zur Seite und bringe sie mit dem Ausatmen in die Ausgangsposition zurück. Übe für 3 Minuten und werde dabei zunehmend dynamischer. Dann atme tief ein, halte kurz, atme aus und entspanne.